病情分析： 您好，这个情况是关节粘连导致的症状，这个不能着急，也没有很特效的方法。 指导意见： 这个情况就是进行锻炼，主动和被动屈伸关节，一定要循序渐进，持之以恒，不能着急，以免适得其反。同时还可以结合中药熏洗，理疗，按摩等等，可以促进恢复