老年人高血糖应注意啥?

老年人高血糖应注意啥?
洋亦绿_uX5r    2015-06-26 16:39    

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饮食禁忌: 1.避免高糖食品,如各种糖果、甜食。 2.减少脂肪的摄取,除限制动物脂肪外,每天烹调油在20克以下。 3.避免油腻和含脂肪高的食品,如油炸食物及瓜子、花生等。 4.避免含胆固醇高的食物,如动物内脏。 5.确保蛋白质的摄取,可以基本和正常人一样,1.2克/公斤体重,但不要过多。 6.禁用食品有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。此外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食7.用后减少相应的主食量。 8.含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可以用植物油替代部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪俗之也相当多蛇刺顿,尽可能不吃或少吃或减少油类摄取。 9.蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含稼抓胆固醇相当高,应尽量少用或不用。

隽初蝶_k3Mq   2015-06-26 16:41
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其他回答

您好,时常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜,糖尿病人应尽 量选食含糖低的瓜果,对于糖量中等的瓜果不可多吃。

舒雅逸_1FcC    2015-06-26 17:02

您好血糖高要控制好血糖空腹血糖不能高于6.1mmol/L餐后两钟头血糖不高于7.8mmol/L血糖高可以可以吃些降糖药并控制稳定血糖以免发展成糖尿餐不好治了每日坚持锻炼每餐后健步对控制血糖很有效(餐后先休息半小时在确定身体没不适后快走30-40分钟)饮食的话也简单低糖饮食主食以粗粮、面和粥此外洋葱、...土豆、山药、魔芋、紫菜、麦麸等都是适合高血糖食用的平常可以多吃一些同时含有桑叶、葛根、苦瓜的微络康来调养微络康洗胰清糖素可以将血液中淤积的毒糖;同时双向调节血糖调养自身化糖本能;营养胰腺

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解芊丽_i3kF    2015-06-26 16:57

您好,糖尿病的医治,要依据糖尿病病人的个体情况来定,首先要知道患者的血糖,胰岛功能,是否并发症等情况,才能制定 出具体的医治 方案,不要盲目用药,以免误病情.糖尿病的医治要从5方面着手,就是药物医治, 饮食疗法, 运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响医治。

巢海之_LhV6    2015-06-26 16:55

您好血糖高要控制好血糖空腹血糖不能高于6.1mmol/L餐后两钟头血糖不高于7.8mmol/L血糖高可以可以吃些降糖药并控制稳定血糖以免发展成糖尿餐不好治了每日坚持锻炼每餐后健步对控制血糖很有效(餐后先休息半小时在确定身体没不适后快走30-40分钟)饮食的话也简单低糖饮食主食以粗粮、面和粥此外洋葱、...土豆、山药、魔芋、紫菜、麦麸等都是适合高血糖食用的平常可以多吃一些同时含有桑叶、葛根、苦瓜的微络康来调养微络康洗胰清糖素可以将血液中淤积的毒糖;同时双向调节血糖调养自身化糖本能;营养胰腺

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答笑容_jn34    2015-06-26 16:52
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