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您好朋友别担忧,应当注它尺禁意先拍个骨片检查一下,看是不是可以继续发育 一要注意睡眠充沛,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,特别是长骨骼方面怪院的生长激素都助某是在睡眠中分泌的.二是注意营养,非常是含钙高的食物如牛奶,假如钙质达不到,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,由于运动对长高是有辅助性的.
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您好 个子与遗传有一定的关系，此外注意检查是不是不够微量元素，建议医院血液科抽血检查微量元素，依据检查结果针对加，增加营养，适当的运动
个头和遗传有很大关系，不过假如你目前尚未满25岁，那么只要你遵行下头所说的办法，依然有机会再增高一点。多吃富含蛋白质的食品，传统的运动加营养的办法是最自然也最安全的。建议多运动，多吃蛋白质丰富的食品