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柠檬还有丰富的 维生素 C，新鲜的柠檬要比干柠檬营养成分多一些。如果要干柠檬泡水，最好用温水，水温太高维生素C会流失。至尺室于什么时间喝，喝多少都没有规定的，随自己，适量应用，平时还是要均衡营养，多吃蔬菜菜助相水果。玫瑰花泡水尤其适合女性，性温，可以起到安抚，镇静的功效。 月经 期栋舞间喝能起到安抚烦躁情绪的作用。每天坚持喝还可以使脸色变的红润。
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你好；是可以一起服用的，有问题在沟通，祝你健康。
是可以 补充维生素 的，是有 美容 的作用的，可以多喝的，不用过多担心，。
可以的。有美白 补血 的作用哦花茶一般来说没什么副作用只要你搭配的合适，功效相克或者口味不同的花茶最好别一起搭配哦。