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您好，有一定的帮助作用。建议饮食均衡营养，三餐规做垃律一些，尽量不要吃 零食 ，不要久坐，要加强身体锻炼，耀吴每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、 游泳 、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠， 戒烟 戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康蛋寸浅。希望我的回答对你有所帮助。
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你好朋友这作用不大的,如果长期使用对身体也不好的
如果是 顺产 是可以的，但是剖宫产的是不可以的。你也可以选择游泳的减肥的。
适当进行转呼啦圈运动可以 减肥 的，最好科学饮食，积极运动锻炼。