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你好，考虑 神唉概经衰弱 ,植物神经调节紊乱导致。建议规律饮食,不要暴饮暴食,按时 吃饭 .饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物恨唤用,多食水果,蔬菜和纤维性食物,可以口服;安逝梨神补脑的药物进行调理,入睡困难时候建议口服。希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复。
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你好，蚂蚁搬东西和爬到你手上，那么为什么要哭呢？你是怎么看待这件事情的？还有，抛开做梦这件事情，最近你的情绪如何？如果你是受到了惊吓，可能会有精神状态不太好，不会有什么躯体疾病的。
梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。
梦是正常的生理现象,不可对 做梦 过分关注,可以吃一些食物来预防 失眠多梦 如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。