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很有可能是胃动力细贵缠不足，首先要多运动，但是不要饭后立即运动，而且运动强度要适当。然后，吃饭的时候呢，最好都喝点儿汤，千命蔑万不要每顿都吃得很撑。另外，确实难受了，就买一盒同仁堂的大山楂丸吧，好歹是中成药制品，而且有效果某次，多喝水，多吃些水果。
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你好，可以到医院消化科看看大夫，用一些助消化的药物。平时注意心情要愉快，饮食饥饱合适，食物的温度要适宜，少吃不容易消化的食物。另外，还有必要检查心电图，因为有的时候心脏病也表现这种情况。有问题可以再进行沟通
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