您好：多吃新鲜水果和蔬菜。假如有喉咙痛或咳嗽，喝点热的蜂蜜柠檬水，会让你觉得舒适一些。用盐水漱口有助于医治咽喉感染。多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。补充水分。喝热的东西会让你感觉非常舒适。你可以喝一些热的橙汁，由于它含有丰富的维他命C。假如病情严重，快去医院检查，查明病因，遵医嘱来医治。

咽喉痛是耳鼻喉科常见的临床表现，可以是咽炎，扁桃体炎等炎症所致，也可以是人们说的喉咙有火导致，可以用一些清热去火的中药医治，比如；双黄连口服液，黄芩口服液等。也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物医治，假如有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液医治。

咽喉痛是耳鼻喉科常见的临床表现，可以是咽炎，扁桃体炎等炎症所致，也可以是人们说的喉咙有火导致，可以用一些清热去火的中药医治，比如；双黄连口服液，黄芩口服液等。 也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物医治，假如有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液医治。

您好，依据你的情况通常估计是因为咽喉发炎导致的情况建议积极注意饮食清淡不吃辛辣刺激积极医治建议可以吃咽炎片及抗菌消炎医治