您好，脂肪肝患者要适当调整饮食，多吃粗粮、杂粮、豆类、蔬菜和水果，少吃甜食，少吃高脂肪、高胆固醇食物，避免饮酒及含酒精成分的饮料，加强锻炼，控制体重和改变不良生活方式，不用药物治疗亦可恢复正常。 脂肪肝的治疗，主要是护肝，降脂。除了药物护肝片治疗之外，去除病因、纠正不良生活习惯、适度锻炼、控制体重更...为重要。 晚餐不宜吃得过饱，睡前不要加餐。多饮水，可以饮绿茶、花茶等，饮水时要小口的喝。

您好，脂肪肝患者要适当调整饮食，多吃粗粮、杂粮、豆类、蔬菜和水果，少吃甜食，少吃高脂肪、高胆固醇食物，避免饮酒及含酒精成分的饮料，加强锻炼，控制体重和改变不良生活方式，不用药物治疗亦可恢复正常。 脂肪肝的治疗，主要是护肝，降脂。除了药物护肝片治疗之外，去除病因、纠正不良生活习惯、适度锻炼、控制体重更...为重要。晚餐不宜吃得过饱，睡前不要加餐。多饮水，可以饮绿茶、花茶等，饮水时要小口的喝。