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健康指导：玫瑰具有 美容 养颜，排毒的作用，决明子排除体内油脂的作用，胎菊具有败火的作用，所以对身体很好，但要因人而异，看自己是什么样的 体质 ，再决定。这款茶水适合您夏天来饮用，多吃新鲜蔬菜水果，以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。忌油腻食物； 五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌生冷，油腻；少食甜粘之婚险品；怠敲纺少吃精制糖、 蜂蜜 、水果糖、糕点等。少吃油炸食物； 忌生冷，恨苦油腻。
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健康指导：这几种花的药性都比较温和，放在一起泡茶是可以的，可以起到清肺润肠，明目 去火 的功效，但是要注意决明子的量不要太多，玫瑰花和菊花的量可不作限制。这样的花茶每天喝一回就可以了，多喝无益。