满意回答
对于缺铁的宝宝，如果宝宝已经逝阶添加辅食，要注意逐步添加富含铁的食物如瘦肉劣迷、猪肝等，舞们沃如果贫血严重应在医生指导下应用补铁的药物，监测血常规情况
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，含铁丰富的食物有动物肝脏,全血,肉,鱼,禽类,其次是绿色蔬菜和 豆类 .黑木耳,海带,芝麻酱含铁较丰富你好，含锌较多的食物有：瘦肉,肝,蛋,奶制品,可可,莲子,花生,芝麻,胡桃,紫菜,海带,虾,海鱼,红小豆,荔枝,栗子,瓜子, 杏仁 ,芹菜,柿子等.
多用铁锅炒菜，多吃点干果类食物。尽量多 晒太阳 ，打点 葡萄糖酸钙 一星期，或者是骨肽。
首先是吃含铁丰富的食品包括血旺,猪肝等,再就是要注意饮食的相互搭配,具体说就是在吃含铁丰富食品的同时注意吃一些促进铁吸收的食品如 维生素 C,动物肉类,豆类食品,黑色食品等.
建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄, 牛奶 ,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果 补充维生素 c促进铁的吸收.如果通过血液生化检查明显 缺钙 的话，一般是可考虑积极补充钙元素的，这个能口服的不扎针输液，常用的方法就是吃些葡萄糖酸钙。