红颜色的东西都可以补血

我听别人说多吃红色事物、如（红萝卜）等，有补血的作用

中国营养膳食指南可以看看，以后对宝宝辅食也有帮助

不相关吧，吃些绿叶菜，红肉之类搭配维C丰富食材

你好，其实一般这个时候在月经期间的话当然也是建议你能够及时的多注意休息，多吃一些猪肝的