你好多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是 做梦 次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。建议在中医治疗方面，治病求其本，主要是采用 中药 和针过金灸治疗。中药治疗 失眠 药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。针灸治疗失眠症的结合穴分布在人体五个部位，如头部的睡眠三针、耳部的安神四穴。手部的睡眠穴、贸医径颈部的安眠四穴和足部的睡眠二针等等。所以建议及时到正乐坊规专业的医院就诊，在医生的指导下采用合适的治疗方案。