哺乳悟锈期妈妈上火了是不会回奶的。上火多喝水，避免吃那些不利于下奶的食物。 另外，平时可以多吃绿豆，如喝些绿豆汤或绿瓣抽队豆稀饭；绿豆能够清凉解毒，清热解烦惑险，排除体内热气；平时还可以喝一些下火的汤，防止体内热气的累积。多吃蔬菜。如白菜可以清热除烦，利大小便；芹菜能去肝火，解肺胃郁热，容易“上火”的妈妈常食有益；莲藕生吃或榨汁都行，它可以清热生津、润肺止咳。百合具有清热润肺止咳功效，可以缓解妈妈咽喉肿痛，心烦口渴等现象。