春天万物萌生，细菌、病毒等亦随之活跃。再加上春季天气干燥，早晚温差较大，宝宝添减衣物稍有不慎，很容易患上呼吸道疾病。家长需注意以下几点： 室内经常开窗通风，保持空气流畅，定期用各种空气消毒剂喷洒房间，并保持适当温度、湿度。饮食上应多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，可以适当给予一些酸甜的食物，如糖醋排骨、鱼等，另外还可以选用豆制品、肉、鱼类、蛋类等富含蛋白质的食物。 春季是过敏高发季候，有过敏史的宝宝要慎用海鲜、虾、海鱼、牛肉等容易引起过敏的食物。此外，春季天气温度由冷转暖，阳气升涨，宝宝容易"上火"，宝宝要忌食燥热食物，如羊肉、狗肉等，少吃油炸食品，少吃辛辣食品如辣椒、胡椒、蒜等。巧克力、果脯也是萌丰葵生"内热"的泉源，也在忌食之列。 春季可多给孩子熬制营养粥，如绿豆粥、山药粥、肉末粥、糯米红枣百合粥、小米牛奶冰糖辨脑粥等，此外，养心除烦的小麦粥、消食化痰的萝卜粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养血截顿洞的大枣粥等都是宝宝春季饮食的不错选择。