楼主这个时候是可以通过多按摩，或者是用一些紧胸按摩霜之类的，平时可以多吃点胶原蛋白的食物

喂完奶之后，妈妈的胸部都会下垂的，建议你可以多吃一些木瓜，到美容院去按摩按摩吧！

这是很多哺乳妈妈都要面临的问题吧吗？可以平时多做扩胸运动，然后选择一款比较好的内衣可以起到事半功倍的效果

你好啊其实都是这样的，生完孩子然后喂完奶断奶后都是这样变形了，不知道有什么办法。