您好： 1.培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑，不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌，导致消化不良。不要蹲着吃饭，否则会引起嗳气、呃逆、腹胀，影响进食量。 2．增加膳食烹调品种花样，刺激孩子增...加食欲。同时要防油腻太过，油腻日久，会影响消化功能而厌食。应注意荤素搭配，并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等)，脂肪食品为辅。平时注意食物的烹调，如色、香、味要经常有变化，以提高孩子的兴趣，达到促进食欲的目的。另外，厌食与营养素的缺乏有关。平时给他做饭时，也要注意外观，尽量靠近宝宝的喜好，让他感觉吃饭是件很开心的事，平时还可以让宝宝和大人一起进食，大人不要表现出对某种食物的偏好，这样也会导致孩子挑食。 建议您带宝宝去医院检查微量元素。 宝宝大便硬引起的肛裂会出现这种情况，建议您平时给宝宝多喂些水，也可到医院检查下大便常规，排除炎症的存在。