胎儿长大了，有些营养不够是无法弥补的。奶类营养成分齐全征脑，几乎含有人体需要的所有营养素，除维生素C含量较低外，其他营养素含量都比较丰富。组成比例适宜，容易消化吸蛇匪用收。而且钙含量很高，普通人都建议每日饮奶300ml，因此，我建议你每天饮用奶制品，你是准妈妈，马上要为宝宝做好榜样俗概。