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您好，依据您所描述的情况脱发的发生在一定程度上也与饮食中的某些营养素失衡有关。也和您的情绪有关系 您好，依据这种情况首先要把心态放平，再加上日常的护理，也会好的，您已经清楚生活习惯注意病情就会缓和，那就严格要求自个，同时注意一下饮食，合理认葛悟摄入营养素，比如像牛奶、鸡蛋都是大家所熟知的高质 量蛋白质，但前者缺乏铁，后者缺乏维他命C，所以，只有通过多种营养素的协调配合，才能发挥各自独特的营养功能。原则上只要每天膳食中包括以下五大类食品：1).谷类、薯类、干豆类2).动物性食物 如肉、禽、蛋、鱼、乳等3).大豆及其大豆制品4).蔬菜，水果5).动植物油脂、食用糖。并轮流选用 同一类中的卜耗各种食品，蔑立就可以了达到各种食品在营养成分上起到互补的效果。
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您好，脂溢性脱发多与遗传，压力，紧张，熬夜有关，建议适当舒缓压力和情绪有利于病情好转。 医治上，这个病的疗程是比较长的，决定治的话，快坚持最少吃半年药的预备。建议中医辩证医治，配合口服保列治，外抹米诺地尔酊，功效不错，但得坚持，祝早日康复。
掉头发与个人的营养有关系的,建议您去查血微量元素,看下缺乏那种物质，建议您不要通常处于精神紧张状态.饮食营养要全面,适当多摄入些硬壳类食品和黑芝麻，同时可以服用如：谷维素，维他命B族等来调养脱发。
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺少不爱吃饭都有关系的啊。此外，还要注意营养调养，头发的主要成分是胶原蛋白，所以要补优质蛋白质、B族维他命及维他命C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食品，和油脂过高的食品，确保足够的睡眠。不要染发和烫发等。
您好，脂溢性脱发多与遗传，压力，紧张，熬夜有关，建议适当舒缓压力和情绪有利于病情好转。医治上，这个病的疗程是比较长的，决定治的话，快坚持最少吃半年药的预备。建议中医辩证医治，配合口服保列治，外抹米诺地尔酊，功效不错，但得坚持，祝早日康复。