你好，你的情况在哺乳期间感冒鼻塞，是有可能传染给宝宝的，可以喝些葱白水来解表驱寒治疗，如果症状较重，可以服用副作用较小的中成药板蓝根，大青叶来治疗 ，不影响哺乳。多注意休息，增加营养有利于身体恢复。

多喝水，注意保暖

不会传染给宝宝的，宝妈多喝水，多吃水果补充维生素

你多喝开水，注意保暖。