您好 ，建议运动减肥：可以早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动；可以游泳、跳绳、跑步等有氧运动。饮食选低卡路里的食物，少吃零食，多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜。还有就是睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水，应该要长期坚持您就会有一个健康的完美的身材

宝妈腹泻，对宝宝的影响不大，宝宝可正常吃奶，但是，要注意个人卫生，避免通过日常接触把腹泻的病菌或者病毒传染给宝宝，如果宝宝感染了，就也会腹泻。

如果是因为服用减肥药等影响怀孕，应该先要停药，并进行健康减肥。因为过度肥胖对怀孕有影响。控制好体重后，可以用药物调节内分泌，如排卵不规律，可以促排卵助孕。健康的减肥方法最好是少食多动，管住嘴、迈开腿。但不能过于节食和过大量地运动，否则也会导致闭经等内分泌失调情况，应遵循适度、循序渐进的原则。

生长发育正常，给奶粉不吃就不要加奶粉了。很多妈妈认为自己乳汁不足，实际奶还是够宝宝吃，宝宝不会伪装，如果不饱他会吃奶粉的。