如何坐月子防止关节疼痛

137*****483    2014-05-25 07:54    

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您好,月子期间要多休息,增加营养,饮食要均衡,少油腻辛辣。还有就是避免接触凉水,避免受凉,洗澡要用热水,速度要快,这样能避免以后引起关节痛。

ke1008    2014-05-25 10:13