身高很很多因素有关： 遗传 ，营养、骨骼，自身身体情况等。 增高 药注意综合个人各种情况。正值发育期，建议加强营养可以多喝 牛奶 ，补充点钙片，吃多点青菜水果，多运动，并持之以恒。

你的情况需要到医院检查骨骺和生长激素，如果骨骺没有闭合，使用生长激素是有长高的可能的.如果骨骺已经闭合也就没有长高的可能了.

要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合...影响最终身高