晚上煮的粥，里面有黑豆、黑米、薏仁、百合
卫雅达_zyeL 2014-09-08 06:05
满意回答
你好，头发变白多与肾气不足有关，肾气盛则发黑浓密，肾气衰则发白脱落。建议喝 中药 调养孟助， 补肾 益气，平时多吃点增加营养的食品，不要过富碗于劳累点挎且，保证睡眠。请问：吃什么可以补肾呀
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
黑豆黑米黑芝麻百合薏仁核桃大米加红糖熬粥能起到调理脾胃的效果的意见建议：建议可以使用的，适合 体质 虚弱的人群使用的哦
你好，吃海鲜与吃其他的食物没有影响的以上黑豆，红糖可以在一起煮，可以天天吃，
这个一般是可以长时间的吃的，有滋阴补肾的效果。对于有阴虚的患者有效。加一些山楂会更好不然会造成 消化不良 。