牙齿是骨骼中钙质的一种表现形式，体内钙质不足时会出现牙间隙过大、排列不整齐、锯齿状牙、牙釉质表面变色、有黑点、甚至脱落等症状，儿童出牙、换牙期间对钙质的需求量较大，及时补钙可以缓解上述症状。