可以的，我家就一直补。我家是直接补的，考虑到长牙和长身体，从四个多月开始补的钙和锌。喝的是澳诺制药的锌钙特，那时候一支要喝六天。。。 补钙最好 是液体的，好吸收。。。也可以用乳钙，我家宝贝现在换成乳钙了。是佰鸥的。毕竟总吃一种会腻的。。

你好，我感觉还是食补好，宝宝 吃太多钙 片也不好电视上都说过的，很多食物都含有很丰富的钙质，比如鸡蛋，西红柿，豆制品，鱼，大虾，纯牛奶，建议你多给宝宝吃点，

当然可以的呀，只要不过量就OK

钙和锌 是不能同时补得，会影响两者的吸收，最好分开来补，两者会形成竞争。