你好,体格锻炼体格锻炼有利于增强小儿体质，提高对疾病的防御能力。体育活动之外，还可以充分利用空气、阳光、进行有氧锻炼；鼓励孩子参加户外活动，多晒太阳.还有增加营养获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的免疫力。通过适当饮食调整，提高免疫力.