坐月子20天了晚上做了恶梦受到了惊吓,有一点小动静就会害怕,一到晚上更害怕,也不敢睡觉怎么办?

匿名用户    2014-02-22 11:35    

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其他回答

指导意见: 你好,根据你的情况,要学会自我调整,平时多与人交流沟,在睡前可以听听轻音乐,喝一点热牛奶来促进睡眠的,必要时可以采取心理医生干预的。

泉尔烟_c2Os    2014-02-22 12:14