纤维肌痛综合症可以吃鸡鸡肉是蛋白质含量丰富的食物且含有微量元素钙，磷，铁，能加人体须要的多种营养成分，患者可以食用且在饮食方面宜食高蛋白质，维他命含量丰富的食品如瘦肉，鱼类，多吃新鲜的水果蔬菜以增加维他命，忌高盐膳食，辛辣刺激性食品。

纤维肌痛综合症可以吃鸡鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，并且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增加体力、强身壮体的用途。母鸡肉含有对人体成长发育有重要效果的磷脂类，是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。母鸡肉对营养失衡、畏寒怕冷、无力疲劳、月经不规律、贫血、虚弱等有很好的食补效果。

纤维肌痛综合症可以吃绿豆 你好！日常饮食多吃一些富含优质蛋白和维他命的食品如鸡蛋、牛奶、大豆制品等，还有新鲜的水果蔬菜如猕猴桃、鲜枣、苹果、白菜、生菜、冬瓜、丝瓜、番茄等。避免辛辣、油腻、刺激的食品如辣椒、芥末、花椒等，含碘高的食品也不建议吃入海带、紫菜等。

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