今晚喝了水瓜汤之后有点肚痛,然后开始想去厕所,去了三次,开始是硬的粑粑,第三次像拉肚子那样稀稀的
天天天晴♬ 2014-09-06 21:03
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嗯嗯,祝宝妈好孕
不会有太大的影响,不过要注意饮食
便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜(胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等)。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。 每天喝足够的水或果汁或清汤,但是,含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以,应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动...