尽量不洗、、

不要淋浴。

尽量别洗、要洗就淋浴吧

可以

月经期间可以洗澡,可淋浴,不可坐浴,也不要去澡堂洗,不要去游泳池,会容易感染 可以洗头,要用热水或温水,洗过后马上用吹风机吹干,不过,还是尽量少洗的好 经期不能吃刺激性的食物,如酸性的,会延长经期,