1。多让宝宝喝水，2、养成定时排便的习惯，可在清晨或进食后时排便，并应养成每日定时排便的习惯。 3、适当使用开塞露和缓泻药 不能常用开塞露、肥皂头通便，因为一旦养成习惯，正常的"排便反射"消失，便秘更难纠正了。千万不要经常服缓泻药，因为小儿消化功能不完善，用泻药后可能导致腹泻。