初中孩子上课注意力不集中怎么办

匿名用户    2010-06-27 18:38    

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我也常呈相狼这样呐.. 因为有时候天气容易犯困. 如果你不怕痛可以轻轻拍打自己的脸或者捏一下腿.. 如果怕痛可以抹点清凉油之类的东西在额头.. 或者按自己的太阳穴玻抹.. 还有犯困的时候滴眼药水很有效哦~~~ 最主要晚上要早睡哦..还有中午有午睡的话尽量睡会..保证睡眠.. 还有如果是学生的话就该为自己明确一个目标 如果没有目标就会没有动力 那么学东西也学不进了 上班族也一样 要考虑未来 考虑将来的事 定个明确的目标 每个人都有梦想 想想梦想就会克制自己了吧 希望对你有帮助坐慕!

匿名用户   2010-06-27 18:48
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孩子注意力不集中的原因有两方面,一方面是身体原因。有些孩子偏食,本来是该吃什么吃什么,由于家长的溺爱却成了想吃什么吃什么,造成许多成长元素的缺乏。其次是运动,现在的孩子大都缺乏体育锻炼,其实运动最有利于孩子各项能力的培养。因为在运动中,孩子的肌肉、神经和感官都要相互配合,才能完成要做的动作。 另一方...面是心理原因。心理原因有很多,比如伙伴关系、师生关系都会影响到孩子的专注力,但最重要的是亲子关系。父母的教育方式和养育态度直接影响着孩子的专注力。父母的过度呵护可以说是孩子专注力差的主要原因。由于现在只有一个孩子,父母们疼爱有加,本来应该孩子完成的事情却由父母来代劳,时间久了,孩子就会养成严重的依赖心理。因为很多事情是不需要自己动脑筋去完成的,作业错了爸妈给检查,上课没有听明白父母会请家教,这样一来,孩子的专注力必然会下降。 家长培养孩子的专注力方法 1.专注力是一种习惯,而习惯要从小培养,抓得越早,后面的效果就越好。 2.要营造一个集中注意力的环境。孩子在学习的时候,要把写字台上与学习无关的东西都收起来。 3.合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说,他们的专注力一般不超过15分钟,超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟,五六年级的小学生则为半个小时。所以,孩子写累了就让他休息一会儿再写。 4.改定时为定量。有些家长看到孩子八点就写完作业了,于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理,反正早写完也得写,还不如晚点儿写完。 5.家长不要干扰孩子的学习思路和专注力。有些家长检查孩子的作业时发现错误,就说,你这道题做错了。也不顾孩子正在写其他作业。 6.尽量减少对孩子的唠叨和训斥。即使孩子注意力不集中,家长也不要总是把这句话挂在嘴边,那样等于强化孩子不集中的特点,孩子也会在心里认同自己注意力不集中。

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丛正谊_K31S    2015-10-05 16:19

打他,骂他

匿名用户    2010-06-28 10:49

如果是在家长的角度来看,可以多和任科老师谈谈,了解一下孩子注意力不集中的原因,多和孩子聊聊。 如果是学生的角度来看,提出这问题你已经无可救药啦,何必还问呢?连怎样提高自己的注意力都不知道,明显是没有目标。

匿名用户    2010-06-28 10:44

看是什么原因吧? 是体力问题,还是心态问题? 这个季节都比较疲惫学习呢。

匿名用户    2010-06-28 10:36
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