可能是子宫受寒了，要注意保暖，少吃凉的东西。

痛经阿，最好去抓点中药调理下，要不以后会越来越严重的

妈妈经常弄点生姜红糖水喝！

我也是痛经折磨的人，也用了好多方法都没见效。前两天来月经时，小腹坠涨，腰疼，有时，手脚也凉，网上的一位朋友让我吃鹿保堂鹿胎高，我也是抱着试试的态度吃了，坚持用完后这几个月月经时真的没疼起来。我们东北这边入冬了，每回来月经都怕的要死，这回来月经真的没有什么特别的感觉