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健康指导：您好，首先，喝酒之前， 吃饭 只能吃7份饱，且不可大量饮水命露。（这是为了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半细电遮小时，喝瓶 牛奶 ，最好是纯奶或者含糖的。（据厉密说，喝酒前喝牛奶， 牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用）。
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你好,这种情况是由于损伤胃粘膜及醉酒引起 呕吐 后消化液大量丢失所致.而损伤的胃粘膜恢复是要一段时间的.建议你目前饮食主要以软食和流质为主,要清淡,不要吃硬的食物,可以喝点牛奶.不适的症状会慢慢改善!
如果要是有这种东西就好了，那么全世界那么多人就可以 戒酒 了，可是这种东西还没有发明出来哦戒酒靠的是自己的 意志力 ，还有就是整个社会风气