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健康指导：通常是没害的，然而疗效不容易确保，对于瘦身者，特别在这个减掉肚子药满天飞的时代，挑选瘦身药物一定要慎重，这很好像带来一系列的副作用并且对减掉肚子的功效不一定且锅就好。瘦身离不开运动，特别是 有氧运动 。平日抹竞里最容易做到的就是慢跑瘦身。运动减掉肚子贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神。夜里不宜吃的过饱抗扬眠。平日里饮食以清淡为主。
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患者你好，拔罐往后局部有好像发现疼痛和瘙痒等不适，通常一个星期左右就会不见；建议患者，最好可以坚持，两次拔罐之间至少间隔一个星期；假如实在不想再拔罐也没关系，不会影响身体健康。
健康指导：减掉肚子健康而有效的办法通常说都是通过控制饮食和合理的运动，还要持之以恒才能达到好的作用。假如你真下决心瘦身，建议你尽可能不要再吃 零食 ，毕竟零食许多都是属于垃圾食品类，吃多了只会对身体有害而无益，此外，平日里饮食应当以素食为主，少吃含脂肪高的食品，可以挑选吃一些新鲜水果蔬菜，不宜过饱。...