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多喝水、多吃蔬菜水果、注意饮食是防止宝宝上火愚抓的一个方面，但切记喝凉开水、过多食用水果。在饮食、睡眠、穿衣叨劣清等方们耀面注意护理，预防宝宝上火。
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我家宝宝拉便便是没有规则的，不过都是白天的时候，而且她会告诉人要便便。以前不会说的时候，观察她的行为也能猜到
正常的，我家宝宝也是，如果是吃的菜叶，那么有时候就那样给拉出来了。两次大便也不算是腹泻的，不用担心。
我家宝宝吃的亨氏，超强大肠道倍护系统，呵护宝宝健康，不便秘不上火，效果不错的。