病情分析： 你好,根据你的描述,你可能是膝内翻又称"O"型腿.小腿有点弯,走路和跑步呈外八字是膝关节的问题,如果站直并不上腿就是医学上的“O”型腿,如果是站直两脚并不到一起就是说明X形腿. 指导意见： 这两种膝关节的畸形大多数都是因为发育期间没有充分的补充钙剂引起的.导致膝关节畸形的常见的疾病小儿的...佝偻病,有少部分是因软骨发育障碍,外伤等引起的.那X型腿和O型腿是怎么形成的呢?如果没有外伤的话就是缺钙引起的,也有可能是家族遗传性的.小儿患佝偻病时,因钙盐不足,骨骺增生的软骨不能正常地骨化,原有的骨质又出现脱钙和吸收,因而骨质软化,不能耐受重力作用,加之膝关节周围韧带松弛,失去对骨的支持和保护作用,遂发生小腿骨的弯曲变形,造成“O”型和“X”型腿. 生活护理： 治疗上目前多主张早发现早治疗,10岁以前骨的塑性能力强,可以选用合适的下肢支具固定纠正膝关节的畸形

关节响是很正常的现象，这是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声，并不是骨头的响声，也不是膝关节有什么病变，但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了。 锻炼时关节发响有两种可能。一种是关节正常活动而产生响声，没有疼痛的感觉。另一种是由于关节本身或它的周围组织有病变而发生音响，绝大多数伴有疼痛的感觉。属...生理性的关节发响是关节正常活动产生的对身体无害，多见于初练者和关节周围肌肉力量薄弱的人，随着健身锻炼水平的提高，肌肉力量增强，韧带加固，动作协调，这种音响就会减轻。而属病理性的关节发响如有“弹响”、“卡住”和疼痛的感觉时，则应在锻炼前充分做好发响关节的准备活动，并在锻炼后做好局部按摩和热敷，以改善局部血液循环，防止关节内外的组织过度增长。