我宝宝现在四个月了一直母乳以前挺多的因月心情不好奶少了也没追够宝宝吃的
铎骊娟_s1jt 2014-10-18 15:40
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你好，很高兴可以帮你解答。 哺乳期 来 月经 的那几天，肯定是会究司影响母乳量的，都说母乳是妈妈的血变的，月经流失了那么多血，肯定就会影响母乳量了，这几天一定要多喝汤，多注意休息，月经完了之后，就会恢复抹认恨正常了哈，平时一定要多喝点汤水，鲫鱼冬瓜汤，墨鱼炖鸡，花生炖猪蹄，排骨汤，都是下奶的，还有你一定要让宝宝多 吸奶 才行。还有就是，一定要好好休息，心情要放轻松，不要想的太多。希望我的回答能帮到你，抗脚祝愿你和宝宝健康成长。
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你好，要想奶水好的话，要做到以下几点： 1、多喝温开水，多喝汤。 2、让宝宝多吸，促进乳腺发育。3.保证睡眠。4、心情要好，开心一些，不要烦闷，心情开朗对产奶是有很大影响的。5、可以吃豆腐鲫鱼汤、 黄豆 猪脚汤、墨鱼炖母鸡、米酒煮蛋这些下奶的食物；平时多按摩。
多喝汤就能追回来啊，没事的，平时尽量别生气啊
亲的这种情况首先是要调整心态，要保持良好的心情，否则就是有奶心情不好也会影响宝宝的。可以追回的，放心吧。