正常人在睡眠中偶尔也会发生呼吸暂停，但一般不会对人体造成太大的危害。只有当这种呼吸暂停频繁发生，其频率超过每小时5次时，才可由于多次发生的缺氧及患者反复从睡眠中憋醒，引起一系列的临床表现，医学上称之为睡眠呼吸暂停综合征。目前治疗睡眠呼吸暂停综合症的有效手段无非就是呼吸机正压治疗和手术，不管什么形式的...手术效果都是挺好的，复发时间因个体差异的不同复发的时间也不一样，但是肯定复发，并且做过手术的部位不能再次手术，如果没有呼吸机禁忌症的话还是建议先用呼吸机正压治疗。

睡眠呼吸暂停综合征，又称睡眠呼吸暂停低通气综合症是指每晚7小时睡眠过程中呼吸暂停反复发作30次以上或者睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI）≥5次/小时并伴有嗜睡等临床症状减肥、锻炼、侧卧、戒烟酒 锻炼身体可以减肥。肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。 优点：经济、省钱 缺点：需长期...坚持，见效较为缓慢！

鼾声大，肥胖、睡着后会突然无故惊醒、醒后觉得口干口苦、日间渴睡及十分疲倦，记忆力减退，睡眠呼吸暂停和你肥胖，咽腔狭窄舌根后退有关。积极治疗阻塞呼吸不畅的疾病,肥胖患者应当限制食量,增加体力劳动和运动锻炼,必要时服用甲状腺素或维生素e,促进新陈代谢,减少咽壁周围的脂肪组织。

呼吸暂停综合症，主要是咽喉部急性炎症，没彻底治愈，反复发作引起的慢性炎症，导致的组织增生，肥厚，咽腔狭窄，晚上睡觉时，舌根后退，软颚下塌，悬雍纯过长，等引起的打鼾应早彻底治愈，能不手术最好不手术，到中医咽喉科用中药局部喷药，结合内服中药，针刺，射频等综合治疗，效果不错，无毒副作用