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这种情况应该是关节的损伤，一般没有偏方的，半月板的损伤一般很难自己愈合的。有积液应该是有关节腔内的渗血等并发症的。 建议充分休息，早期做局部的冷敷减药惠轻渗血积液，同时服用消炎止痛药敢挤物减轻疼痛，稳定后做热敷，理疗促使积液渗血的吸收，如果局部积液很多可以做穿刺抽取治疗。定期复查，如果是半月板损伤严重，有关称蒸厘节的功能影响应该做微创手术修复的。
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建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等，如果半月板属于三级以下损伤，可以保守治疗，如果半月板属于三级损伤（半月板的撕裂伤达关节面），必须手术治疗
如关节有明显积液（或积血），应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。
如关节有明显积液（或积血），应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。
半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手...
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