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你好，根据你的情况考虑是缺乏钙导致的现辉点夕象或急筝是有睡眠不好的情况的。可以适当的补充钙，增加全面的营养，多吃含钙高的食物为好的，如府狗牛奶，瘦肉，虾，骨头汤等都是有补充作用，同时要注意不要有过大的压力，控制好情绪，有利于身体的恢复。祝健康。
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你好,指甲上没有 月牙 ,大多数与自己的 体质 有关.若指甲上没有月牙或者很小,可能说明本身的消化吸收功能较差。建议调整饮食,注意营养搭配合适。多食蔬菜水果以增加 维生素 的吸收。
你好,指甲上没有 月牙 ,大多数与自己的 体质 有关.若指甲上没有月牙或者很小,可能说明本身的消化吸收功能较差。建议调整饮食,注意营养搭配合适。多食蔬菜水果以增加 维生素 的吸收。
你好，根据你说的情况如果甲床是正常的，那一般二个月就可以长出来的，你不用担心的，建议你定期到医院给予复查