不需要吃了，吃点水果或者自己榨果汁喝，油腻的不要吃，吃清淡点

叶酸缺乏的时候胎儿神经系统畸形的发生率增加，而我国的饮食习惯中叶酸稍有不足，所以在备孕期和妊娠早期可以适量补充叶酸，过了妊娠的头三个月，胎儿分化已经完成，就不需要另外补充叶酸了，你目前可以停止补充叶酸了，妊娠4个月后可以适量补钙，但如果吃鱼虾，牛奶比较多，也可以不补充的，食补效果更好

我当时吃叶酸到三个月就不吃了，其实吃钙片不如食补，除非妊娠反应严重