你的情况是是可以继续妊娠的做好产检工作，密切留意胎儿发育情况。在妊娠22－26周到医院做个四维彩超产前排畸。

现在还是可以吃的，吃“斯利安”牌的叶酸片比较好，是孕妇专用的，叶酸的补充时间是在妇女怀孕的前三个月和怀孕后三个月，用于预防胎儿早期神经畸形的发生 。