您好：考虑您说的情况，叶酸和维Ｃ维Ｂ能混合着吃的，可以同时服用的，但叶酸每天吃一次，一般是在晚上睡觉前吃的，最好和维生素Ｃ和维生素Ｂ分开吃，维Ｂ维Ｃ可以一起吃的，注意多吃新鲜蔬菜水果，搭配好营养，调养好身体，祝您健康快乐。