这类宝贝，可以适当增加饮食中山楂、陈皮、山药、 萝卜 、大麦芽、发酵食物（用酵母粉发酵）——这类食物中含有一些可以促进食物消化的消化酶，同时还要增抗宝加复含活性 益生菌 的 酸奶 等食物的摄入，另外，辅助性增加一些含果胶丰富的食物如木耳、苹果、胡萝卜、魔芋等食物，都有助于帮抹挤抗助肠胃的消化。再者，多喝水也是必不愚毫可少的。