缺锌可以给宝宝吃些伊分子锌，补锌效果不错的，平时还要给宝宝多吃些含锌丰富的食物，如牡蛎，牛肉，动物肝脏，全血、瘦肉、鱼、禽类等都是可以的。

钙质是孕期需要的重要微量元素，孕期需要增加钙质贮存30g，我国推荐的孕妇每日膳食中钙的供给量孕中期为1.0g，孕晚期为1.5g。孕妇每日膳食中钙大约只能摄入0.4-0.7g，需要额外补充，推荐钙的补充量为每日600mg。钙供给不足将影响胎儿骨骼和牙齿发育，新生儿出生体重也较低。孕妇孕期专用的复合维生...素和微量元素制剂，可以达到补充钙、锌、铁等微量元素目的。

您好，对于正常吃奶吃饭和补充维生素D的孩子来说，多数不会有微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，多数孩子一般都不会有明确的缺钙缺锌等问题，尤其是小月龄孩子，因此要具体检查确认是否有异常，再考虑是否需要以及如何处理，不推荐随意补充

缺锌的症状表现为皮肤没有光泽、毛发枯黄，脸上生癣，吃饭不好，生长发育缓慢，免疫功能下降，易生病。