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你好朋友，从中卜则医来看，如果 舌苔 出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“ 上火 ”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在 刷牙 时用牙命葛射刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。另外，如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科细泳看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。
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您好，您的情况考虑是上火的可能，主要症状是胃火主要是胃疼、大便干、口臭、 口腔溃疡 等症状，肺火可以有咯血、 咳嗽 、黄痰等。建议您服用滋阴、清热、解毒消肿药物如双黄连、 牛黄解毒片 等，也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。
你好， 多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。，应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,
白苔是临床上最常见的,其它颜色的苔可以认为是白苔基础上转化而形成的.白苔一般属肺,主表证,寒证,但临床上也有里证,热证而见白苔者.如薄白而润为风寒；薄白而燥为风热；寒湿之里证可见白而厚腻之苔. 生活护理: 建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔,在饮食上最好以清淡为主.