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月份越大越是睡不好宝妈在坚持一下吧，我最近菜扬峡也且毫是睡不栋坐好晚上一两点醒了就翻来覆去怎么躺着都累的，有时一直躺到四五点才能睡着宝妈中午要补一觉
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多出去散散步，睡前泡泡脚，喝杯热奶放松自己
建议宝妈可以去买一个孕妇枕，那个枕头特别适合孕晚期妇女，减轻腹部压力，我觉得特别好，我也总是翻身睡不好
我晚上睡不好。祝贺你成为准妈妈，你象掉进了蜜糖，烈日也暗淡无光，愿好运永远饶着你，愿欢乐永远吻着你，愿宝宝快快成长
我29周就开始了，好难受呀！
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