最近睡眠很差,总是失眠,心情也挺烦躁的看什么都不顺眼想发脾气,这样下去咋办,有没有像我一样的宝妈?
是雅韶_Hq07 2014-03-22 05:26
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宝妈泳慕睡前喝一杯高钙奶呢,既保证睡眠又能 补钙 , 孕眠患晚期 了还是控制点自己的情绪吧,会影响到胎宝宝的泳沙做呢,忍一忍
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有输卵管不通能不能看好
我睡眠也不好,得了耳鸣
学会克制,怀孕不是你想发脾气就发脾气的资本,这样会让自己更糟糕,不要想太多,简简单单的,烦躁和你休息有关,所以让自己睡觉时不要想太多
有的。想想宝宝。